Nem is gondolnád, de a nagy melegben talán még nagyobb szüksége van bőrünknek a hidratálásra, mint az év többi napjában! A fokozott verejtékezés miatt nyáron megnő a bőr természetes, láthatatlan vízleadása (Trans Epidermal Water Loss), ami hosszú távon akár a bőr mélyebb rétegeit érintő dehidratált bőrállapotot idézhet elő. Ez ellen úgy tudunk tenni, hogy folyamatosan pótoljuk az értékes nedvességet a bőr számára, és olyan termékek és hatóanyagok mellett döntünk, amelyek nem csak azonnal hidratálnak, hanem kiegyensúlyozzák a nedvesség fokozott elpárolgását a bőrből, és olyan védőréteget képeznek a felszínén, ami védi, ápolja, és lassítja a láthatatlan vízleadást.
A nyári időszakban nem csak a hidratálás szerepe nő meg, hiszen az erős napsugarak okozta bőrállapotok regenerálása és az eltömődött pórusok kitisztítása is nagy hangsúlyt kap ilyenkor.
![](/content/application/database/files/e/28974//ny-ri-skincare-kisokos.jpg)
Itt az ideje lerombolni a nyári bőrápolásba beépíthető hatóanyagok körül keringő mítoszokat!
AHA (Alpha Hidroxi Acid): Biztos te is találkoztál már ezzel a mítosszal, de meg kell, hogy nyugtassunk az AHA sav használata nem tilos a nyári időszakban. Bár fokozott odafigyelést igényel, csak fényvédő mellett szabad használni és érdemes a magas százalék tartalmú és alacsony Ph értékű termékeket gyengédebb százalékra és formulára cserélni, ez a szuper hatóanyag nyáron is igazi felüdülés lesz a bőrödnek. Az AHA sav hatékonyan távolítja el az elszarusodott hámsejteket, emellett regenerálja, és hidratálja a bőrt. Vízben oldódó sav, ezért minden esetben ügyelj rá, hogy száraz bőrre vidd fel, majd alaposan mosd le. Alkalmazása után fényvédő használata kötelező!
BHA (Béta Hidroxi Acid): Ne aggódj nem kell lemondanod nyáron sem a szalicilsav szupererejéről! Ez a hatóanyag hatékonyan feloldja a bőr felszínéről a felesleges faggyút. A BHA egy zsírban oldódó sav, ennek következtében eredményesen bevethető a zsíros, aknéra hajlamos bőr megmentésére. Problémás bőrrel küzdőknek nem kell letennie a kedvenc szalicilsavas terméküket, mert a faggyúra gyakorolt hatása mellet gyulladáscsökkentő és hidratáló erővel is bír.
Nyáron érdemesebb az esti rutinba beépíteni, és nappal fényvédőt használni.
C-Vitamin (aszkorbin sav): Lehet nem is tudtad, de a C-Vitamin is a savak családjába tartozik. Ennek ellenére nyugodtan beépítheted a nyári bőrápolási rutinodba, hiszen rendkívül sokoldalú hatásai (gyulladáscsökkentő, pigmentfolt ellenes, antioxidáns hatású, irritáció csökkentő) mellett, még a fényvédő erejét is felerősíti.
Retinol (A-Vitamin származék): Az idei nyár legnagyobb bőrápolási vitája a retinol körül robbant ki. De mi itt vagyunk és eloszlassunk minden tévhitet! Egyszerűen összefoglalva a retinol nem fényérzékenyít, hanem maga a hatóanyag fényérzékeny, a lehetséges irritációt pedig ennek a folyamatnak a végbemenetele okozza. Ebből kifolyólag, ha télen nagy kedvenced volt ez a hatóanyag, nyáron sem kell lemondanod róla, csak körültekintőbben kell használnod. A retinol alkalmazása mellett a hámréteg elvékonyodik (ami nagyon jó, hiszen a pozitív hatásait így tudja kifejteni), ennek következtében a bőrfelszín érzékenyebbé és védtelenebbé válhat. Ha még nem használtál retinolt várj őszig, és csak akkor kezdd el bevezetni a rutinodba. Először válassz egy gyengédebb tonert a bevezetésre, majd fokozatosan növeld a gyakoriságot, illetve a hatóanyag erősségét. Ha már korábban is a rutinod sztárja volt ez a hatóanyag a nyári hónapokban is nyugodtan használhatod, de mindenképpen az esti rutinodba beépítve és száraz bőrre alkalmazva. Reggel pedig fényvédő használata kötelező!
![](/content/application/database/files/f/28975//babor-ny-ri-skincare-kisokos-formul-k.jpg)
A nyár legjobb bőrápoló formulái:
- Könnyű gélkrém: Ha láthatatlan hidratálásra vágysz ilyen állagú krémet válassz a nyár folyamán! Nem izzadunk meg tőle, könnyen felszívódik, de nagy a nedvesség tartalma. Tökéletes választás a fényvédő alá!
- Könnyed fényvédő: Sokan azért nem szeretik a fényvédőket, mert fullasztó, ragacsos érzetet hagynak maguk után. Ahhoz, hogy ezt elkerüld meg kell találnod a TE bőröd számára megfelelő alternatívát. Ha számodra is fontos a fényvédelem, de nem szeretnéd, hogy bőröd megfulladjon az extra réteg alatt, válassz könnyed, inkább vizesebb állagú, de magas faktorszámú fényvédőt. A zsírosabb bőrűeknek kiváló választás egy mattító összetevőt is tartalmazó változat, mellyel elkerülhetik a felfénylő bőr megjelenését.
- Toner: Nyáron minden mennyiségben! Igazi felüdülés lesz a bőröd számára, és azonnali hidratálást biztosít!
- Ampullák: Igazi megmentői lesznek a bőrödnek, ha a fényvédőn kívül nehezen tudsz elviselni mást a nagy melegben. A tökéletes minimálrutin érdekében próbálj ki esténként 1-1 célorientált ampullát a bőröd állapotához igazítva. Válogass a hidratáló, antioxidáns hatású vagy anti-aging ampulla válogatásaink közül!
- Fátyolmaszk: Extra hidratáló és frissítő élmény érdekében! Ha igazi hűsítő élményre vágysz tárold hűtőben!
- Smink: Ha szeretsz sminkelni nyáron érdemesebb egy könnyed alapozót vagy BB krémet választani az ajkaidra pedig hidratáló, mégis fényes és izgalmas ajak olajt.
Nappali rutin:
Letisztító: Deep Cleansing Foam
Szemkörnyékápoló: DOCTOR BABOR Dual Eye Solution Day
Szérum: DOCTOR BABOR Hydro Filler Serum
Hidratáló krém: DOCTOR BABOR Hydro Replenishing Gel Cream vagy CLEANFORMANCE Moisture Glow Cream
Fényvédő: DOCTOR BABOR Protecting Balm SPF 50
Smink: CLEANFORMANCE BB Cream SPF20 + Super Soft Lip Oil 01 Pearl Pink
Napközben városi sétához válaszd a frissítő Thermal Spray-t.
Esti rutin:
Letisztító: HY-ÖL+ Phyto Booster (a bőrtípusodnak megfelelőt válaszd)
Hámlasztó: DOCTOR BABOR Exfoliating Peel Pads
Szemkörnyékápoló: DOCTOR BABOR Dual Eye Solution Night
Hidratáló krém: DOCTOR BABOR The Cure Cream vagy DOCTOR BABOR Collagen-Peptide Booster Cream